分娩是一项重体力活，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量消耗。因此，分娩前期的饮食很重要，饮食安排得合理，除了补充身体的需要外，还有助于增加产力，促进产程的发展，帮助产妇顺利分娩。那么分娩前一周吃什么好呢？
工具/原料
优质羊肉350克，红枣50克，红糖25克，黄芪15克，当归20克，姜、
料酒、盐、鸡精适量。
羊肉红枣黄芪汤
1
将羊肉洗净，切块，放开水中焯去一下捞出备用。
2
将砂锅中加水1000毫升，放入羊肉、红枣、黄芪、当归、姜、料酒一起煮2小时。
3
将浓缩成400毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。
注意事项
在临产前一周或前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还安神，快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。。
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