金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品。金桔熬汤可以理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。
食材
1
金桔 3-5个
2
电饭煲 1个
3
水 一碗
方法/步骤
1
挑选几个新鲜的金桔,选择颜色鲜艳,饱满的!
2
放到水中冲洗掉表面的脏东西,也可以放入盐水中浸泡,有杀菌的作用!
3
清洗电饭煲,里面放入大概一碗水!
4
把清洗好的金桔放入电饭煲中,盖好盖子,通电后开始熬制!
5
熬的时候注意锅内水的情况,大概剩小半碗水时可以停火!
6
把熬制好的金桔水倒到碗里,稍等片刻就可以饮用!
注意事项
1
金桔熬好后开烂掉,可以不吃直接扔掉。
2
避免烫伤!