减脂期特别想吃甜品，蛋糕之类的宝儿们可以试试，非常完美的替代该文章来自豆果美食达人作者小李爱轻食
食材
1
全麦面包 2个
2
香蕉 1根
3
0糖酸奶 一袋
4
燕麦 适量克
5
坚果 适量
步骤
1
来个全景图，全麦面包也可用欧包代替，香蕉也可用其他水果代替
2
先铺一层全麦面包
3
再放一层水果
4
再来一层酸奶，在重复一层面包，水果和酸奶
5
最后放一层燕麦
6
撒一层坚果，盖盖儿，放冰箱一晚上，第二天就可以吃了
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