小孩怎样增高

小孩怎样增高，小孩快速增高办法?　　春天是草长莺飞，万物成长的时节，自然界万物进入成长发育的高峰期，同时人体推陈出新旺盛，骨骼成长也开始进入快速期。调查发现：春季孩子的成长速度是秋冬时节的2倍左右，所以咱们要捉住春天这个让孩子可以快速成长的时期，这样对孩子的身高发育发育就显得尤为重要。　　孩子，也在这个生机盎然的时节里快速成长着。从医学角度来说：身高最能体现孩子的发育情况，也是衡量孩子成长发育的一个非常重要的目标。　　世界卫生组织的一个研究小组，对世界各国青少年成长发育统计资料表明，青少年的成长速度在一年四季中并不相同，春季长得最快，尤其是5月，平均达到7.3毫米。因而，每年四五月份是孩子长高的最佳时间。这是由于人体在春季推陈出新旺盛，血液循环加速，呼吸消化功能加强，内排泄激素排泄增多，尤其是成长激素排泄增多。 小孩怎样增高　　同时春天是户外活动的最佳时节，承受阳光照耀多，阳光中的紫外线能影响骨髓，使红细胞增多，并能使皮下组织中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3。维生素D3进入血液后能推进钙的吸收，提高骨骼对钙的吸取和使用，有利于骨骼的成长发育。更重要的是，在阳光下进行跑跳等活动，可以对骨骼进行良性的机械影响，使其增殖才能得到加强，骨骼的成长速度加速，因而有助于长高。因而在春天更应注意调理和锻炼。　　春天是孩子长高的时节，据世界卫生组织的一项陈述，孩童的成长速度在四季并不相同，成长最快的是四五月份，均匀达到7.3毫米，十月份长得最慢，平均只要3.3毫米。因而，每年四五月份是孩子长高的最佳时间。　　所以家长们要趁这个时期，孩子对多种营养素的需求量大大增加，母亲应该给孩子进行科学合理的春补。