腐竹是粤菜客家美食必备菜,由有机原豆浆做的。醇香微甜,用来焖炸鱼,把炸鱼中的油吸收,腐竹饱满醇香。用苏泊尔空气翻炸锅做的,炸的鱼也少油,再焖几分钟就是美味的腐竹焖炸鱼。
食材
1
腐竹 100克
2
草鱼 500克(皖鱼)
3
油 6毫升
4
盐 5克
5
酱油 1毫升
6
香葱 5克
步骤/方法
1
腐竹用厨房剪刀剪至3里面左右
2
温水泡软腐竹;
3
皖鱼切块,炸熟;
4
泡软的腐竹、炸鱼,放入锅中,然后放盐、酱油,适量清水;
5
泡软的腐竹、炸鱼,放入锅中,然后放盐、酱油,适量清水;
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