一般六个月以上的宝宝都可以添加辅食,辅食以汤水、稀饭为主,因为容易消化。如果宝宝消化不太好,或者几天不拉耙耙,那就可以尝试煮番薯叶子稀饭给宝宝吃了。番薯是杂粮类的好家伙,番薯叶子也是。麻麻们,可以试一试哦!
工具/原料
1
米
2
番薯叶子
3
水
方法/步骤
1
先淘米,放入适当的水,煮稀饭。
2
处理番薯叶子,把茎去掉、清洗、剁碎。
3
用碗装好番薯叶子,白米煮得差不多了才放番薯叶子去。
4
放了番薯叶子后,大概十五分钟,大功告成。
注意事项
麻麻们要注意不能放多盐了,放一丁点盐就可以了。一周岁内的宝宝,也不放油哦。
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