今天带来的是宝宝肉松,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
里脊肉 500g
2
姜片 2片
3
蒜头瓣 2瓣
4
大葱段 2段
5
柠檬 半个
6
红枣 6个
7
枸杞子 10克
8
料酒 两勺
9
糖 1勺
10
宝宝酱油 2勺
11
盐(不满周岁不要加) 半勺
方法/步骤
1
里脊肉洗净切成长宽一厘米左右的肉块,放到锅里用水焯一下,洗去浮沫。
2
肉块放入高压锅,水漫过肉块一厘米左右,放入葱、姜、蒜、红枣、枸杞子、柠檬,大火煮沸转中小火炖半小时。
3
把大料都取出来,把肉块放在一个大碗里,在碗里倒入刚煮的汤,漫过肉块。加入料酒、糖、盐、宝宝酱油。泡半小时。
4
把泡好的肉块和汤一起倒入锅里,用中火把汤熬干,熬到肉块用手捏才能出水就可以了。
5
肉块放凉,用手给它撕开,再放到料理机中打碎。
6
在不粘锅中倒入几滴核桃油,把打好的肉松倒入锅内,用小火不停的翻炒。炒到肉松干了就可以了。
7
等到肉松凉透就可以装瓶了。