平时有点小不舒服就吃药,这样可不行的，因为“是药三分毒”，特别是西药，如果吃多了，人的体质会越来越差，中医告诉告诉你，身边的一些常吃的食物都可以治病，这就是所谓的“医食同源”，咽喉肿痛怎么办?就喝“太和汤”，下面我简单的论诉一下
工具/原料
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热水壶
2
山泉
3
生姜
方法/步骤
1
首先将热水壶内的杂质洗掉，用自来水冲洗热水壶
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山泉，家在乡下的话山泉到处都有，如果家住在城市里的话也就用矿泉水代替吧，不过效果没那么好就是，将山泉倒入热水壶中， 加热烧水
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将生姜切成小片，放入茶壶中
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待水烧开沸腾时，切记要烧开十分钟，“烧开一分钟是生水，烧开十分钟是圣水'，将其倒入茶壶中，然后盖好盖子，等大约5分钟
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五分钟到了，倒入茶杯，这就是古称”太和汤“
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太和汤喝的时候要小口，缓慢地咽下去，这样能使肠胃的阳气慢慢地升发上来，对咽喉部有良好的湿润作用，并且促进发汗解表，有利于病邪的外出
注意事项
开水很烫，要注意别烫到