荔浦芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。做成香芋棒,甘香软甜非常美味。黄金香芋棒,不仅仅丰富了口感,也调和了香芋的口味,让你吃一根就想吃第二根!
食材
1
荔浦芋头 600g
2
砂糖 适量
3
鸡蛋 1个
4
淀粉 少许
5
面包糠 适量
6
花生油 适量
方法/步骤
1
芋头清洗干净。
2
用刀削去外皮。
3
切成方块状。
4
放入耐高温玻璃烤碗。
5
放入烤箱,开启蒸汽功能,蒸30分钟。
6
趁热加入砂糖。
7
用勺子压成泥,加入少许淀粉。
8
用手搓成圆柱形,我是带一次性手套操作。
9
鸡蛋打匀,裹蛋液。
10
裹面包糠。
11
炸锅放油烧热,下入香芋棒,炸至金黄捞出即可。
12
装盘。
注意事项
1
没有蒸烤箱也可以放在燃气灶上用蒸锅蒸熟。
2
喜欢奶香味的可以在芋泥里加入少许奶粉。
3
不能跟香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。