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怎么喝酒不难受

中国是礼仪之邦,酒和酒文化从古至今一直占据着重要位置。结婚、生子、乔迁、朋友到访等场合都需要适度饮酒,充分表达主人的好客之情。然而有的人却不胜酒力,喝酒之后会感觉身体难受,怎样喝酒才能不难受呢?
工具/原料

方法/步骤
1

喝酒前尽量先吃一些主食,空腹饮酒容易醉。

2

喝酒前可以适当喝一些酸奶或牛奶,可以保护胃黏膜,不至于因喝酒太多而伤胃。

3

注意控制喝酒的速度,尽量不要太猛,给身体分解酒精的时间。

4

喝酒时要注意多喝白开水,加速排尿,可增加酒精的排泄,减轻酒精对身体的危害。

5

如果酒桌上有白酒,啤酒,红酒时,尽量不要混着喝,可以只喝其中一种,这样也会减轻酒精对身体的伤害。

6

喝酒不难受的最好方法还是适量,当感觉过量的时候及时刹车。只要不过量,一般不会感觉难受的。

注意事项
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