麻雀3~5只
橘皮10~15g,杏仁。老丝瓜各10g
赤小豆30g,白米50g,白糖适量
远志肉。炒枣仁各10g,粳米50g
墨鱼1条,桃仁6g
栗子(去壳)10个,桂圆15g,粳米50g,白砂糖少许
桃仁(去皮尖)10g,青粱米(或者粳米)50g
猪蹄4个,葱50g
黄花菜。马齿苋各30g
黄花菜马齿苋饮:黄花菜。马齿苋各30g,做法:加水同煮,代茶饮用。功效:有清热解毒的功能,适于肝经郁热之射精障碍。
桃仁粥:桃仁(去皮尖)10g,青粱米(或者粳米)50g。做法:先将桃仁研碎,与米一起煮成粥,可加入红糖少许食用。功效:有活血祛瘀通精的功能。适宜于瘀血阻滞之射精障碍。
桃仁墨鱼汤:墨鱼1条,桃仁6g,做法:将墨鱼骨皮洗净与桃仁同煮,鱼熟后去汤,只食鱼肉。功效:有通经活血的功效,适于瘀血阻滞之射精障碍。
葱炖猪蹄:猪蹄4个,葱50g,做法:将猪蹄洗净,用刀划口,放入锅内,加入葱,食盐适量,加水,先用旺火煮沸,再小火炖烂,分顿服食。功效:有补益填精的功用。适于阴虚火旺之射精障碍。
栗子桂圆粥:栗子(去壳)10个,桂圆15g,粳米50g,白砂糖少许,做法:将栗子切成小碎块与米同煮成粥时放入桂圆肉,食用时加入少许白砂糖。功效:有补心肾。定神志的功效,适宜于心肾不交之不射精症。
麻雀肉:麻雀3~5只,先将麻雀脱毛,做法:除去肚肠,放锅中炖煮,同时放入茴香。姜。葱。盐等佐料,煮熟后连汤肉一起食用。功效:有益肾壮阳的功效,适用于命门火衰所致的射精障碍者食用。
赤小豆粥:赤小豆30g,白米50g,白糖适量,做法:先煮赤小豆到熟,再加入白米熬煮成粥,食用时入少许白糖。功效:有除湿热之功效,适宜于湿热久蕴而致射精障碍。
远志枣仁粥:远志肉。炒枣仁各10g,粳米50g,做法:加水适量煮成粥食用,功效:有宁志安神。交通心肾的功效,适宜于心肾不交所致之射精障碍者。
橘皮饮:橘皮10~15g,杏仁。老丝瓜各10g,做法:加水煮15分钟,代茶饮。功效:有理气解郁。通关开窍的功效,宜用于肝气郁滞所致的射精障碍。
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