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香菇炒油菜怎么做

这次去菜市场,买了些新鲜的油菜和香菇,回来用它们炒了一盘菜,它是女儿喜欢的一道菜,平时隔三差五炒了吃,有时女儿一人就能吃一盘。
食材
1

油菜 300克

2

鲜香菇 20克

3

葱 10克

4

姜 5克

5

蒜 2克

6

干红辣椒 10克

7

花生油 20克

8

生抽 10克

9

蚝油 10克

10

盐 2克

方法/步骤
1

鲜香菇去掉老一些的蒂部,先在盐水中浸泡一会儿,再冲洗干净,切成薄片,放入烧开的水中汆烫半分钟捞出沥干水分

2

油菜用剪刀将根部煎去,再摘掉黄叶,放入盐水中浸泡十分钟,然后冲洗干净

3

锅中倒入油,将葱花、蒜片、姜丝和干红辣椒段倒入炒出香味

4

倒入香菇片翻炒出香味,水分收干

5

倒入油菜翻炒变软至断生

6

加入蚝油和生抽翻炒入味,出锅前撒上盐再翻炒均匀就可以了

注意事项
1

鲜香菇和油菜都在盐水中浸泡一下,可以有效去掉农药残留,时间在10分钟就可以;

2

鲜香菇的伞底部分要重点清洗一下,防止里面藏有泥沙;

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