坚持的心态
认真的心态
乐观的心态
软口盖练习法就是当我们在打哈欠时不能张开嘴，利用鼻子进行吸气呼气。这需要我们在平时打哈欠时加强注意。当我们想要打哈欠时，硬憋着一口气，然后尽量做到面部表情不变，用鼻子将气息喘出来。长久练习就可以稍微的将气息提上去了。
气声数数法也是可以随时练习的，应该先吸足一口气，然后憋着，进行屏息数秒，最后慢慢的、均匀的将胸腔内的一口气呼出来。注意，在呼气的时候应该轻微的用嘴巴数数，从一开始数，知道气息全部呼出去为止。注意在数数时千万不能漏气，不然作用就凸显不出来了。
压腹数数法只有在平时休息的或者躺下的时候才可以进行练习，在腹部的位置压上6-5本书，吸足一口气，然后像气声数数法一样，轻微的用嘴巴开始数数。压腹数数法是对气息输出作的强制练习，以便达到增强腹肌和横膈膜的控气力度。注意，如果是初学者的话，可以再腹部少放置一些书，然后在以后的练习中慢慢的增加书本以及练习时间。
跑步背书法是我们在平时锻炼身体、跑步时会出现气喘，这个时候我们就可以背上一首小诗或者一些短文章，以便调节呼吸的气息。方便的话也可以两人结伴，每当有轻微气喘的时候就可以互相一句接一句的背下去，注意的是背诵时尽量控制不出现喘息声，当一首诗背完后，要注意调节呼吸，然后再继续进行练习。
偷气换气法就是选一篇长句比较多的文章，用比平时读书较快的速度进行诵读，然后反复练习；当我们在快读的时候会出现气息不足的状况，这个时候就需要运用“偷气”技巧了，所谓“偷气”，指的是不能边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不被人觉察时吸入部分气流。换气呢最好可以将鼻子和嘴巴一起使用，主要是以鼻子为主，然后掌握时间差进行换气，使气流充沛有力的状态。注意，换气的时候需要找到最佳的换气处，这个就需要自己在快读的时候自己悟了。
唱歌不能着急，练习中需要找到感觉，应慢慢的去磨合。
提气息的时候要稳住心态，之后将自己的心稳住了，才可以更好的提气。