砭石是传统医学的一种治疗方法，自来受到大家关注与重视。本文立足砭石，浅谈三点砭石什么人不能用和禁忌的心得体会，笔下之意都是生活体悟，但愿绵薄认知能启发、指导有缘听闻者正确使用砭石疗法。
方法/步骤
1
四季交替，寒热往来，寒热是万物基本属性及特征，辨寒热也就成了判断砭石能用和禁忌的基础性方法。一般来说，砭石适用于寒症人群，不适用于热证，热证人群也就是砭石的禁忌人群。
2
横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不同的问题具有不同的看法，辨表里也就成了判断砭石能用和禁忌的指导性方法，砭石适用于表证人群，不适合里证，里证人群也就成了砭石的禁忌人群。
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有无相生，虚实相济，虚实互换是新陈代谢的基础，也是疾病的原因，辨虚实也就成了砭石能用和禁忌的操作性方法，砭石适应于表实人群，不适应虚症，表虚也就成了砭石的禁忌人群。
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虚则喜按，实则拒按，不同的症状具有不同的感觉，感觉也就成了辨别适用和禁忌最直接的方法，一般来说，体寒、表实的人群怕人触碰，就是砭石适应人群；体热、表虚，爱流汗的人不适应砭石，也就是砭石禁忌人群。
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