血压的测量会受到许多外部因素的影响，下面我来说下正确的测量血压方法和注意事项。
方法/步骤
1
首先就是不要紧张，不要屏住呼吸
2
屏住呼吸的时候，容易让血压升高
3
如果是病人测血压，要先进行心情的平复和平静
4
再有就是在情绪紧张和激动之后，都不要测血压
5
还有就是测血压之前不要进行剧烈的运动
6
还有就是肌肉要放松，要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。
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