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老年人应该吃什么

乌鱼豆腐花的做法
方法/步骤
1

用水冲洗干净

2

很喜欢这种红绿搭配

3

这个卖豆腐的大哥很热情,但豆腐说实话,放的添加剂可能不多,不说真好吃的

4

提前菜切好

6

然后加水,水开之后我放的乌鱼,然后是茼蒿鸡蛋,因为这些一会就熟了。最后放的盐

7

很有养份的一道汤

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