薏仁丰胸粥经过广大网友的测试时非常有效滴
食材
1
薏仁米 50g
2
红枣 10个
3
银耳 20g
4
核桃 3个人
5
蜂蜜 适量
6
枸杞 适量
方法/步骤
1
薏仁米要提前泡一晚上为了好煮开，。
2
我们用热水把银耳泡开，大概准备10几个红枣就可以了！
4
建议每天早上 就吃这种粥即可！一定要坚持
注意事项
如果本经验对你有帮助，请你鼠标点击一下“收藏”或“成功”给予我一点肯定哦
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薏仁米 50g
红枣 10个
银耳 20g
核桃 3个人
蜂蜜 适量
枸杞 适量
薏仁米要提前泡一晚上为了好煮开，。
我们用热水把银耳泡开，大概准备10几个红枣就可以了！
建议每天早上 就吃这种粥即可！一定要坚持
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