多语言展示
当前在线:1129今日阅读:167今日分享:16

长期接触电脑的人为何易掉发,该如何预防?

长期接触电脑最多的人莫过于程序员了,工作了多年后一般都会出现掉发甚至秃顶。下面就介绍下脱发的原因及如何预防。
工具/原料

知识

原因
2

用脑过度长期面对电脑工作的人一般都是脑力劳动者,大脑一直处于兴奋状态时机体会产生雄激素,面它过多时就会引起掉发。

3

精神历力精神压力大会影响身体健康,脱发就是其部分表现。

预防
1

定时休息每工作一个小时后就要离开电脑前,看看窗外、做点运动或者喝杯茶水。

2

充足的睡眠只有保证了充足的睡眠,机体在白天受到的伤害在夜里才能完全修复。

3

按摩头皮每天早上起床后可以对头问进行按摩,或者用梳子沿着头皮去梳理头发。

推荐信息