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苦瓜排骨汤的攻略

对广东的老火靓汤,大家应该不陌生吧,这烫既养胃又养颜;而今天小羽给大家带来的是一例去火暖胃的清汤——苦瓜排骨汤。
食材
1

苦瓜 1根

2

排骨 300g

3

葱 15g

4

料酒 15g

5

鸡精 10g

6

盐 5g

方法/步骤
2

苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用。

3

倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫。

4

倒入排骨,小火煲一小时。

5

倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透。

6

倒入鸡粉、盐,搅拌均匀即可饮食。

注意事项

新鲜的苦瓜一般带有很重的苦味,可以在切好时放一些盐腌制一会儿,这样苦味就没那么重,苦瓜也会变得松软。

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