来源于日语“弁当”（音:bentou）。更多已经简化翻译成Bento了，在大陆被称为盒饭~但是比起正宗便当来说，中国的盒饭就显得单调太多了，今天我们主要说的是儿童便当，毕竟成人的简单，类似于拼盘
食材
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米饭 适量
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蔬菜等 适量
方法/步骤
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首先我们先要准备一个待会用来装便当的盒子，
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然后锅里米饭可以先蒸着了，然后我们准备点其他食材，比如你想要放进便当里的
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儿童便当的花样比较多，往往最简单的就是使用海苔制作各种表情，日本妈妈会比较用心，把昨天对孩子的表现用海苔制作表情表现出来，当然也不要忘了准备蔬菜啥的，
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然后我们将煮熟的米饭放在盒里摊平，
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不过如果你想提高孩子食欲的话建议不要只是简单的摊平，更建议制作出造型，比如做出饭团的形状，或者小狗小猫，心形，这些模板在网上是有卖的
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接下来就是拼盘，在盒子里放上蔬菜，多是一些不易变质的食材，大多是腌制的，不要有汤，会破坏造型。拼盘是个学问~让人耳目一样并不容易，这个就要靠自己了