吉他
手指（为练习左右手手指，推荐不用拨片，若不习惯，可以用拨片练习）
左手（纵向爬格子）：1.有24种爬格子的顺序，选其中一种从1品一直爬到最后一品期间保持指尖垂直琴颈。（不一定要绝对的垂直，食指和小指可以适当的倾斜，只要保证在手指按着这一个点时，不碰到其他的琴弦即可）当一种练熟后，可以换一种手指顺序继续练习。这样可以使手指更加灵活。2.用脚打着拍子，或者用节拍器，第一轮四根手指弹奏四分音符，第二轮四根手指弹奏八分音符，第三轮四根手指弹奏十六分音符。这样可以加强对节奏的把握，增强对音符时值的理解。ps：1234分别代表手指的序号（食指为1，小指为4） 熟悉之后可以加快速度，提高手指灵活度
左手（横向爬格子）：与纵向差不多，把24种手指组合练熟，练快，也可以用脚打准拍子，按照4-8-16分音符的顺序来，开始可以速度放慢，随着练习深入逐步加快速度。
左手（斜向爬格子）：方法同纵向
左手（交叉爬格子）：这个方法可以快速提高对弦与弦间距的熟悉度，把握好琴弦间的距离——1————3————1————3————1————3————1————2————4————2————4————2————4———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————熟悉后，可以更换琴弦来继续练习。
左手（爬音阶）：刚开始可以爬C大调的音阶，熟悉后可以尝试把别的音阶在吉他上找出来，弹熟练。 C D E F G A B Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Ti, DoC大调：1 2 3 4 5 6 7 1D大调：2 3 # 4 5 6 7 #1 2E大调： 3 # 4 # 5 6 7 #1 #2 3 全 全 半 全 全 全 半
右手手指练习：63231323-53231323-43231323（分别为琴弦的编号——从最粗到最细——654321）右手练习不多，把这三组顺序打乱来练习就差不多了。右手的具体练习还是要进入具体歌曲中和左手一起练习，增强左右手的协调性。