多语言展示
当前在线:1030今日阅读:126今日分享:42

杏仁可以用来做些什么?

杏仁具有保健身体的作用,能够增强人体的认知能力,并且还可以起到保护记忆力,可以有效避免记忆力下降,能够延缓大脑的衰老速度,而且纤维中含有人体所需要的各种氨基酸,能够提高生活质量,可以降低患病的风险,能够起到保护心脏的作用,能有效预防冠心病的发病,杏仁有四大保健功效。杏仁不仅可以当做平时的坚果零食吃,还可以做其他很多的东西。
方法/步骤
1

焦糖培根杏仁脆。软化黄油搅打均匀,加入糖粉,搅拌混合均匀,分次加入蛋黄液搅打均匀,筛入低粉,切拌按压成团,放到6寸烤盘里,铺均匀,放冰箱冷藏一小时,180度烤20分钟,取出放置冷却,细砂糖、麦芽糖、蜂蜜、黄油入锅。开小火,搅拌融化,煮沸后放入培根丁、杏仁片,均匀铺在酥饼。180度烤15分钟,放至温热,切块。放凉变脆

2

润肺养颜杏仁茶。首先取大甜杏仁50克。这款杏仁蛋白含量高,打杏仁茶或杏仁豆浆效果好,杏香浓,口感滑爽。将杏仁加温水浸泡2小时,可轻松剥去杏仁表面的黄皮皮了。将枸杞,红枣,杏肉干一并清水洗净,备用。杏肉干比较干。需要多泡一会儿。准备红枣,核桃仁。二小时后,经过充分浸泡的杏仁,表面的黄皮皮就可以一搓就掉了。将杏肉切为丝。所有食材盛碟备用。最后,将上述食材倒入豆浆机。加满水,一会就好了。

3

杏仁奶豆腐。吉利丁片冰水泡软,牛奶倒入锅中,加入吉利丁片,小火加热,搅拌至融化,倒入杏仁露。加入白砂糖,搅拌至融化,容器里铺一层保鲜膜,过滤到容器里,冷却后,冰箱冷冻一晚,一道美味的杏仁奶豆腐就做好了。

4

蔓越莓杏仁牛轧糖。把杏仁倒入烤盘中,烤箱上下火150度预热,时间定15分钟左右,放入中层把杏仁烤香,蔓越莓稍微切碎,放入盘中备用。把黄油放入不粘锅内,用小火慢慢融化黄油,待黄油全部融化后,放入棉花糖,用刮刀快速翻拌棉花糖,待棉花糖完全融化后,倒入烤好的杏仁和棉花糖一起翻拌均匀,再加入蔓越莓一起翻拌均匀,最后放入奶粉。把锅中所有食材一起翻拌均匀后。用刮板整理好后放到一边定型。定型后的牛轧糖移至烤网彻底晾凉,用刀先切长条状,再成切适量大小的块状,取一张糯米纸,放上牛轧糖包起来,再包上漂亮的糖纸,把两端拧紧就可以了。

5

杏仁酥。首先在一个容器当中加入玉米油、白砂糖和鸡蛋液搅拌均匀,然后将面粉、泡打粉和小苏打过筛到盆中。接着和成光滑的面团,然后将面团分成每个大小8克左右的面团,接着按扁,然后放上杏仁,接着在表面涂上一层蛋液,之后放入烤箱180火烤15分钟左右就可以了。

6

红糖杏仁饼干。杏仁粒用擀面杖擀碎备用,红糖用擀面杖擀成细末。黄油软化,加入用擀面杖擀成细末的红糖打发至颜色变浅、体积变大。分次加入打散的鸡蛋液搅匀。低粉、泡打粉混合过筛两次加入其中。在粉类尚未完全混合时,加入擀碎的杏仁粒。用手抓匀成面团。整理成心仪的形状,裹保鲜膜,放入冰箱冷冻至硬。取出面团,切成0.7cm左右的薄片。码放入烤盘,烤箱预热至170°,中层,15-20分

7

杏仁蝴蝶虾。鲜虾去头剥壳留尾备用,准备好杏仁,所需调料 淀粉、鸡蛋、胡椒粉、料酒。剥去壳的鲜虾从背部切开,腹部不要切断,除去虾线。然后用刀轻轻拍几下。所有依次做好。片好的虾片依次加入食盐,加入胡椒粉。加入料酒,稍稍腌渍十分钟。腌渍好的虾片从头部卷起,呈蝴蝶卷样。所有虾片依次卷好。卷好得虾卷沾上一层干淀粉。沾好淀粉的虾卷拖上层蛋液。拖好蛋液得虾卷裹上一层杏仁。(可以用手轻轻攥一下,让杏仁沾的更紧)所有虾卷依次做好。炒锅放油 五成热下入虾卷。中小火炸制,炸制杏仁呈金黄色即可。

推荐信息