牛骨汤的做法很多,我的就是家常做法,但原汁原味,地道,美味,有营养。
食材
1
牛骨 1000克
2
西红柿 一个
3
盐 50克
4
蚝油 50克
5
醋 二瓶盖
方法/步骤
1
清水洗净牛骨
2
放入沸水中煮3分钟,把水倒掉。
3
重新添加清水,放入切好的西红柿、盐、蚝油、醋,高压锅煮后再焖,煮的时候选蹄筋就行,一般我是头天晚上焖一晚上的,第二天营养高汤就出锅了,可以加些牛肉,或者萝卜,非常有营养。加醋可以把牛骨里的钙质充分析出来,补钙效果非常好!
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