这三样蔬菜,都需要快炒,已减少维生素的流失。
食材
1
芹菜 适量
2
土豆 适量
3
胡萝卜 适量
4
大葱 适量
5
盐 适量
6
酱油 适量
7
十三香 适量
8
凉清水 适量
方法/步骤
1
准备芹菜。将芹菜切段。
2
准备土豆。将土豆切片。
3
准备胡萝卜。将胡萝卜切片。
4
准备毛葱。将毛葱切碎。
6
热锅凉油!放入葱花,爆香!
7
再放入胡萝卜片,炒一会儿。然后,再放入土豆片,再填入适量凉清水,等将土豆片,都炒熟了后,最后,放入芹菜段,等将锅里的菜,都炒熟了后,关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盆!吃饭了!
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