大豆是一种蛋白质含量丰富且老少皆宜的食物，每天一杯豆浆既能有助于补充蛋白质又能延缓衰老，预防三高，你还在等什么赶快学起来吧，让你一分钟get一项新技能！
食材
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黄豆 150g
2
白砂糖 25g
方法/步骤
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首先在头天晚上将黄豆放入碗中用冷水泡发10个小时左右
3
将处理好的黄豆放入搅拌机中按照1：3的比例加清水，搅拌差不多4分钟
4
将打好的豆浆倒入锅中煮到表面起泡后将表面的气泡拂去
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然后盛出，根据自己的口味加适量的白砂糖即可，这样自制豆浆就完成了，配上包子及营养又好吃。
注意事项
干黄豆泡发时间至少也要8小时哦，这样打出来得豆浆才细腻滋润哦
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