很多时候分手都是因为在气头上冲动提出的，分手后往往都很后悔。之所以会闹到分手的地步是因为两个人之间已经累积了太多的矛盾，因此挽回爱情不是一件容易的事情！下面挽回爱情的方法希望对你有帮助。
工具/原料
1
换位思考
2
将心比心
方法/步骤
1
反思自己。爱情是平等的，应该相互付出，而不是一味索取。
2
双方冷却。分手后一周内先不要联系对方，给彼此 时间整理心情。
3
学会沟通。有技巧的表达自己的需求，不因为是男女朋友就可以不假思索就脱口而出。
4
了解需求。想想对方提分手的原因，去弥补或改正，做这种事情才能抵心。
5
提升自己。挽回爱情，并不是依靠着你们的余情去挽回。正确的做法是总结对方数落自己的不是，对症改善，让对方看到一个熟悉又不一样的你。
注意事项
分开了不要太着急复合，提升自己和了解对方的需求是复合关键。
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