身材是美的一部分，把空闲下来的时间交给健身吧，把慵懒转化成汗水，最终换来完美的身材，这才是女人值得拥有的。总是欣赏着别人的火辣身材其实也是对自己懒惰的一种讽刺，想再多、计划再多都不如自己真正的去努力健身几次，其实在付出的过程中你会发现自己可以融入到这其中，你会爱上健身，然后换来的则是别人的欣赏。
如果每天早上都去洗一次澡，你会发现每一天迎来的都是新的自己，经常买一些洗澡时用的护肤品以及护发用品。头发的保养也是十分重要的，每次理发时都记得询问自己发质的情况，然后根据理发师的建议去购买保养头发的洗发用品，拥有一头乌黑亮丽的秀发也会让你变得更加美丽哦~
手也是展现美的一个体现，养成经常打理指甲的习惯，建议指甲不要留得过尖过长，过尖过长的指甲很容易折断，另外建议不要涂抹指甲油，首先长期涂抹指甲油对身体是有害的，而且如果指甲变长并且不勤于打理指甲是十分难看的。
平时勤洗手，随身带着香皂片，洗手时间至少要超过一分钟，洗完后一定要擦护手霜，平时少拎东西，多背包。最后要买一些去角质的用品，定期给手的关节处去去角质，在紫外线较强的情况下也要给手上涂一些防晒霜，冬天一定要戴手套，并且在手上涂一些凡士林是最好的。
再美的人也是要用心修饰过才会彰显出自己的美，所以女人要学会化妆，但是浓浓的胭脂水粉反而会适得其反，所以学绘画裸妆，淡淡的妆容不仅会遮去脸部的瑕疵，而且还会给肌肤减轻负担。
多尝试一些不同款式的衣服，让自己每天都焕然一新。购买衣服时要注意选择那些适合自己的衣服，并且不要局限于单一款式，不论是休闲装还是连衣裙，其实每一种类型的衣服都会有适合你的那款，用心挑选，不求数量但求品质。
阳光自信的人总是受欢迎的，女人更应该拥有自信，如果你自己对自己都没有信心，那么你还能获得谁的信任呢？做一个有自信的女人吧，只有积极面对人生的人才会收到人生给你的礼物。
做一个善良的人是对自己的负责，你会发现为别人付出一些，自己也会收获很多，对得起自己的心，做到问心无愧才会活得阳光美丽，因为美由心生。就像奥黛丽·赫本一样，只有内外兼具，才会是一个真正美丽的女人。