兰州百合是清甜的口感很有名气，是百合中的上品,今天教大家做凉拌百合花,清凉可口.
食材
1
百合花 100克
2
芦笋 50克
3
盐 1克
4
糖 1克
5
果醋 15克
6
亚麻籽油 少许
方法/步骤
1
准备好干的百合花
2
清水洗净后用温水浸泡15分钟
3
然后用开水煮两分钟左右，然后捞出立即用凉开水过凉
4
芦笋开水焯烫一下
5
超烫好的芦笋斜切成片儿
6
用部分的芦笋切片儿围边装饰
7
百合花捞出放入芦笋片，加盐，糖，果醋和油调味儿
8
最后装盘儿即可享用
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