花菜外形美观,内在营养,是生活不可少之佳肴,是美味不可少之分享!
食材
1
花菜 500g
2
大葱 一根
3
色拉油 适量
4
蒜 1-2g
5
盐 适量
6
花椒 1-2g
7
酱油 适量
8
香菜 1-2g
方法/步骤
1
花菜洗净,顺茎而分成小个放置备用,蒜洗净剥皮切小片,大葱洗净斜切段备用。花椒洗净。
2
锅烧热加油,油热后放入蒜片,花椒,有香味时倒入花菜,放少量盐翻转,一分钟后加适量水,中大火煮,等4-5分钟后较熟,放入葱段,拌炒,一两分钟后再入酱油调色,即可。
3
盛盘后可放上香菜。味更好。
注意事项
1
花菜根据个人喜好煮几分熟,可清香脆嫩,可入口即化,口感不一。
2
加上香菜味道更清新。