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想吃卤味又担心不卫生?自制卤鸡爪让你秒变厨神

鸡爪 也称“鸡掌”“鸡脚”“凤爪”“凤足”。多皮、筋,胶质大。常用于冷盘、煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。鸡爪还广为商家制作成冷藏真空包装食品,质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食。鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
食材
1

鸡爪 8只 (量随你)

2

冰糖 一小把

3

料酒 一勺

4

老抽 半勺

5

生抽 一勺

6

姜 三四片

7

香叶 两小片

8

桂皮 一小块

9

八角 一个

方法/步骤
1

洗白白,剪指甲,做一个讲卫生的小爪子

2

烧一锅热水,把鸡爪焯水,捞出控干水。

3

热锅凉油,下冰糖,转小火,炒到冰糖化开。

4

大概就是这个状态,化冰糖的时候,不停的用铲子搅拌,防止糊

5

冰糖化好,放鸡爪进去炒,注意,油会四溅,小心人身安全。炒至上色,放葱姜蒜桂皮八角香叶干辣椒

6

料酒

7

老抽

8

生抽

9

白胡椒

10

加热水,没过鸡爪,大火烧开转小火,盖锅盖,炖45--60分钟,我喜欢吃软烂的,所以炖的时间长一点。

11

大火收汁,装盘,撒芝麻。

注意事项

调料不限定放多少,喜欢甜的就多放点冰糖,喜欢咸的就多放点盐,很随意。

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