鹌鹑蛋营养丰富,有"卵中佳品"之称。其做法多样,但好多孩子并不爱吃。那怎么样来提起食欲呢?可以试试这种做法。
食材
1
鹌鹑蛋 20-30个
2
盐 一小匙
3
鸡蛋 一个
方法/步骤
1
将鹌鹑蛋洗净。
2
放锅里煮。水开时,撒入适量盐(喜欢大料的可放入八角什么的),轻拍鹌鹑蛋壳,使其入味。
3
捞出,放冷水里凉一凉,剥皮。
4
把剥好的鹌鹑蛋再用水过一下,以防有小碎皮壳。
5
打鸡蛋,搅匀。同时热油。
6
将鹌鹑蛋先裹上一层面粉,再放鸡蛋液里滚一下。
7
将滚上蛋液的鹌鹑蛋入油锅一炸,即捞出。
8
外焦里嫩,特好吃。若果孩子喜欢孜然的味道,出锅后可适当撒入点孜然粉。
注意事项
注意的是拍壳这个环节,早了蛋液会溢出,晚了不容易进盐。