汤鲜味美的虾皮烧冬瓜,做法超简单,还可以一菜两吃,汤多一些就是虾皮冬瓜汤啦,既补钙又减肥哈??
食材
1
冬瓜 一块
2
虾皮 1把
3
盐 3克
方法/步骤
1
冬瓜去皮去肉,洗净切块
2
把虾米洗净。我买了无盐虾仁
3
把锅加热,倒一点油
4
炒葱
5
加入洗净的虾皮,翻炒几下
6
加冬瓜炒
7
加些开水,冬瓜不要太多。如果你想做汤,你可以多加些水。
8
高热炖,汤越来越白了。汤收好后根据口味加点盐(我用虾皮无盐,如果有盐,基本上不用放盐)
9
这是用盘子盛的。冬瓜清淡,汤味鲜美
上一篇:如何教幼儿画画