海参粥做法很简单
食材
1
粳米 100克
2
黑玉参（干） 30克
方法/步骤
1
1.将黑玉参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；
2
2.粳米淘洗干净，与黑玉参一并放在沙锅内；
3
3.加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。
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粳米 100克
黑玉参（干） 30克
1.将黑玉参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂；
2.粳米淘洗干净，与黑玉参一并放在沙锅内；
3.加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。