洗澡沐浴你都用过哪些沐浴用品

浴帽     洗完澡后戴上浴帽就可以做护理了，这样节省了很多时间可以做局部保养了。用吹风机吹干头发容易让头发毛躁失去光泽，还是让它自然干比较好。做完护理在将浴帽取下来，将头发梳顺就好。

沐浴棉     洗澡通过沐浴棉比用手洗要更加清洁彻底，选用沐浴棉要适合手感，这样在洗澡时便于洗护。将沐浴棉倾湿倒入沐浴乳液搓揉产生的泡沫丰富、细腻。比直接用手涂抹洗护更加温和洁净。

肥皂     一般来说沐浴乳的功效，没有肥皂的清洁效果好，将肥皂作为清洁肌肤污垢的沐浴用品，可选用芦荟皂，芦荟可以美白润肤，修复皮脂损伤，质地天然温和可以消炎保湿，滋润肌肤。

乳木果沐浴乳     乳木果是乳油木的果实，果肉可食用，果仁可以用来制作乳木果油。乳木果油极易于人体吸收，能防止干燥开裂，让肌肤更为光泽有弹性，具有深层滋润皮肤基底的功效。质地细腻有淡淡的清香，能够醒神。可以在一个舒适的过程中进行洗护。

蜂蜜沐浴乳     花蜜由蜜蜂采取的花粉在蜂巢中酿制的蜜，是一种大自然的产物。蜂蜜的药用价值能补中益气、润肠通便、治感冒、具有清肺解毒增强人体免疫力的功能。用于调理身体护肤它还可以美白、养颜、滋润、缓解衰老。

身体乳：身体乳除了脸部保湿之外，也要注重身体的护理，洗澡之后不妨用用身体乳、 身体乳有润肤、嫩肤、保湿、保持肌肤水润锁水的功效，冬季的时候可以防止皮肤脆弱脱皮。

需要泡浴的人，女性先进行淋浴比较卫生。泡浴时可使用精油，精油能够缓解疲劳，美容护肤。工作压力大在进行泡浴时，可以尝试滴几滴精油可以达到提神解压的效果。

洗浴的时间不宜太长，长时间处于封闭闷热的环境，人体容易缺氧疲乏，皮肤容易干燥脱水。

洗浴不要使用冷水，尤其是女性，这样很容易感冒受寒。

不要每天都洗澡，洗澡的时间最后不要超过20分钟。