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怎么做胡萝卜木耳炒鸡胸肉

胡萝卜木耳炒鸡胸肉,低脂肪,好吃。
食材
1

木耳 30克

2

胡萝卜 23克

3

鸡胸肉 100克

4

淀粉 5克

5

盐 3克

6

白糖 4克

7

葱姜蒜 6克

方法/步骤
1

准备好一根胡萝卜,洗干净,然后切丝。

2

葱姜蒜取适度的分量,切成碎。

3

木耳泡发,因为我比较喜欢吃,所以放的多

4

鸡胸肉切丝,我的之前让我切成丁了,所以切不成丝状了

5

2勺醋,一勺淀粉,一勺生抽,一勺白糖,可以根据个人口味调配

6

放油,下进去葱姜蒜炒香,我不喜欢吃,所以把葱姜蒜煸了会,捞出来了,然后放进去肉翻炒,再加木耳胡萝卜,怕炒不熟可以放点水,然后放入调好的芡汁,一勺盐,翻炒下出锅

注意事项

放芡汁容易粘锅,所以芡汁可以多调点

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