如何训练您的歌声

以不同的速度控制呼吸。 开始短暂，快速地喘着气约30秒，然后再慢一点的中等气喘30秒。 用30秒的低沉深呼吸结束。 改变你的呼吸深度和气喘的速度会让你更好地控制你的呼吸。  深呼吸时，你应该感觉到空气在你的肺部深处移动。

学会在说话或唱歌前深呼吸，以免中途空气不足。 伸展你的手臂，伸出你的食指。 深呼吸，想象你的手指是一根蜡烛，你需要吹灭5次。 以5次爆发释放呼吸，使它们的长度和力量相等。     做这个练习会给你的呼吸带来能量。 当你说话或唱歌时，这可以防止你的声音听起来平坦或无聊。

如果你经常说唱或练习声乐，你会随着时间的推移而损害你的声音。 不要在你的喉咙里发出低沉，吱吱声或粗糙的声音，练习从嘴前发出声音。 深吸一口气，把你的嘴唇放在一起，把空气吹出你的嘴巴，这样你的嘴唇就能快速颤动或颤抖。   如果您在切换时遇到困难，请尝试哼唱。 这也会将声音从喉咙传到你的嘴里。

发出元音来练习你的声音。 站起来，把双脚分开。 充满深沉的声音说出或说出“Maaaa，mayyyyy，meeee，mowwww，mooo”。 这将打开你的声音，并帮助你放松。当你唱这些单词时，你应该感觉到你的腹部肌肉收紧。

做一些练习来改善你的音调。 大多数人都熟悉与钢琴一起上升和下降的练习尺度。 从C的关键尺度开始，并在提升音高的同时唱出“do，re，mi，fa，so，la，ti，do”这样的solfege音符。 然后回落。    Solfege音阶将帮助您训练您的耳朵以听到并调整您的音调

开发一个简单的热身计划。 如果可以，请与专业的语音教师合作制作专门为您设计的课程。 您还可以使用自己喜欢的基本练习，创建自己的10至15分钟热身计划。 如果你不确定如何开始，坐下或放松你的肩膀，并开始这个简单的热身计划：全身伸展（3分钟）     呼吸锻炼，如控制呼吸（2分钟）     颤抖或哼唱，松开你的嘴唇和下巴（2分钟）     唱起和放下音阶或说一些你的线（4分钟）

全天保持嗓子湿润。 喝不含咖啡因的饮料，如水，凉茶，果汁或咖啡。 尝试每天喝6到8个8盎司（240毫升）的水。 喝大量的液体会使声音保持水分，因此容易发音。应避免酒精，因为酒精会刺激咽喉粘液层。