白鳞鱼的蛋白质和脂肪在鱼类里面算得上是很高的,下面教大家白鳞鱼怎么做。
方法/步骤
1
将葱姜切丝,将白鳞鱼中放入葱、姜、盐、料酒腌制10分钟。
2
将白鳞鱼裹上面粉,锅中加油烧热。
3
放入白鳞鱼炸至金黄,捞出沥油即可。
4
总结如下。
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将葱姜切丝,将白鳞鱼中放入葱、姜、盐、料酒腌制10分钟。
将白鳞鱼裹上面粉,锅中加油烧热。
放入白鳞鱼炸至金黄,捞出沥油即可。
总结如下。