多语言展示
当前在线:480今日阅读:167今日分享:16

蔓越莓牛油果沙拉

现在真的不敢用沙拉酱了,脂肪高的吓人。于是就自己做沙拉汁,这样沙拉 味道也很好,脂肪也很低哦
食材
1

蔓越莓 1把

2

苦菊 1把

3

牛油果 半个

4

黄瓜 半根

5

圣女果 3个

6

水萝卜 1个

7

紫甘蓝 1片

8

黑橄榄 2个

9

黑胡椒 适量

10

橄榄油 1勺

11

苹果醋 3勺

12

盐 1勺

步骤/方法
1

苦菊洗净去根

2

水萝卜洗净切片

3

黄瓜切片

4

圣女果对半切开

5

牛油果取出果肉

6

紫甘蓝撕碎,黑橄榄切片,所有食材拌匀

7

用盐,黑胡椒,橄榄油核苹果醋调成油醋汁

8

淋在沙拉上即可

推荐信息