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芳香疗法:芳疗师用精油调理油性皮肤的标准流程

油性皮肤的主要特点:      油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光亮,甚至可以出现桔皮样外观,其PH值在5.6-6.6之间,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意科学护养,将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。油性皮肤的护理方法:    油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以,油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时,需要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。洗脸后,可拍以收敛性化妆水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤的生理功能。  每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
工具/原料
1

植物精油:薰衣草精油或佛手柑精油
工具:不锈钢盆或玻璃盆,加一条大毛巾

2

油性肌肤使用的爽肤水:海洋深层矿泉水100ml+薰衣草精油6滴(或橙花精油7滴),尤加利精油4滴(或薄荷精油3滴)​)

3

洗面前,利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人体,特别是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的疗效。

方法/步骤
1

将热水放入脸盆中,再滴入3-5滴精油

2

将脸靠近脸盆上方约30公分处,以大毛巾覆盖在头上,将蒸气包围在毛巾内,此时可做深呼吸,并闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3

最后再以冷水洗脸,有收敛毛孔的效用

4

将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内,加入以上两种精油,盖上瓶盖,上下摇匀即可。清洁肌肤(或敷面膜)后,将脸上水分擦干,再将化妆水摇均,均匀到在化妆棉上,再轻拍脸部肌肤,让肌肤完全吸收爽肤水即可。​

注意事项
1

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分,可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做面部的深层清洁,都能起到平衡油脂分泌的功效。面部出现感染、痤疮等疾患,应及早治疗、以免病情加重,损害扩大,愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。   入睡时最好不用霜类护肤品,只用花卉水以保持皮肤的正常排泄通畅。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

2

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。  若面部涂了油分大的护肤品,不可外出曝晒太阳,这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓,以免“妆粉”在阳光曝晒 下渗入皮肤,会留下斑痕,在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂 分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度,避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

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