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素炒香葱藕带的做法

藕带含有丰富的维生素、纤维素,它清脆爽口,味道清香,是人们喜爱的绿色食物之一,今天就来介绍一下素炒香葱藕带的做法。
食材
1

藕带 400g

2

大蒜 3g

3

香葱 3g

4

食盐 4g

5

鸡精 3g

方法/步骤
1

将400g藕带洗净切成小段;

2

取3g大蒜切好备用;

3

将3g葱洗净切好备用;

4

在锅中放入4g色拉油;

5

烧热后加入大蒜爆香;

7

迅速翻炒10秒后加入4g食盐;

8

迅速翻炒4秒钟,让食盐炒散;

9

加入切好的香葱;

10

加入3g鸡精;

11

炒匀后起锅,美味的素炒香葱藕带就做好了。

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