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家常汤系萝卜鸡肉汤

萝卜是一种很好的炖汤食材,它能够很好的吸收油脂,让汤不油腻,同时独特的味道能够让汤更香,今天这里介绍一种很常见的家常汤--萝卜鸡肉汤,里面使用两种萝卜:白萝卜+胡萝卜,两种萝卜不同的味道,不同的颜色,让整个汤色香味俱全。
食材
1

鸡肉 3~5块

2

白萝卜、胡萝卜 各1个

3

盐、醋 少许

4

生姜 少许

方法/步骤
1

首先准备主要的食材:一小根白萝卜和胡萝卜,一些鸡肉块,鸡肉块是切好的,从冰箱速冻层取出退冰解冻。

2

先处理白萝卜,先将白萝卜洗净,然后用皮削削去外皮,多削去一两层,这样将因化肥导致硬皮削去,萝卜会比较脆;将萝卜切成片状,然后取一个牙签,在边上扎一些小口,这些可以有助于萝卜煮透。

3

将白萝卜两边都扎孔,然后用十字切法,将萝卜切成碎丁状,装盘备用。在切萝卜的同时,打开电磁炉,往锅内加入适量的水,将水烧开,等下用于焯鸡肉块。

4

同样处理胡萝卜,将胡萝卜切成碎丁状,装盘备用。准备一小块生姜,将生姜洗净刮去外皮,将其切成丝条状。

5

待水开之后,将退冰的鸡肉块放入沸水中焯一阵,可以往锅内加入少许盐巴,产生的泡沫用勺子剔除,焯一阵,待鸡肉变色后,将其捞出,放入冷水中过一遍,然后捞出沥干。

6

这些材料都准备好了之后,取一个高压锅内胆,将其清洗干净,然后将前面的食材都放入高压锅中,加入少许盐巴,再加入适量的水,开启煲汤模式,大约1个小时候,打开高压锅试试味道,合适后就可以装盘了,一碗色香味俱全的萝卜鸡肉汤就做好了。

注意事项

将萝卜多削去几层外皮,以及用牙签扎一些小孔,这些都会让萝卜更容易煮透,口感更好。

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