多语言展示
当前在线:1627今日阅读:138今日分享:34

苦瓜也可以做饼 教你做苦瓜饼

苦瓜有清热解毒的功效,是一款药食同源的蔬菜。可是苦瓜浓浓的苦味却是很多人接受不了的,这里教大家把苦瓜做成饼,烹制过程中苦味也淡了,更易入口。
食材
1

苦瓜 适量

2

肉馅 适量

3

鸡蛋 适量

4

姜 适量

5

干粉 适量

6

胡椒粉 适量

方法/步骤
1

苦瓜洗干净后,切成2厘米左右宽的节,然后把中间挖空。

2

锅里烧水,放点盐,把苦瓜煮一下,这样可以去掉一些苦味。

3

煮到苦瓜变色了,软了,就可以捞起来了。

4

在煮好的苦瓜上面裹上一层干粉。

5

姜切成姜米,放进肉馅里,再加盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋和匀。

6

把肉馅镶进苦瓜里。

7

打几个鸡蛋加干粉,弄成蛋糊,裹苦瓜饼用。

8

锅里烧油,差不多六成油温就可以了。苦瓜饼裹上蛋糊,下锅炸。

9

饼子要炸两次,颜色才会变得金黄。第一次炸好后,全部捞起来,等油温烧高后,再一次炸的。

10

这就是炸好的苦瓜饼。可以搭配不同的口味,椒盐的、甜味的按自己喜好。

注意事项
1

苦瓜加干粉了是为了固定肉馅。

2

六成油温就是油面有小小的烟冒出来,或则手掌接近油面能感到热度但是不烫。

推荐信息