要突出自己的关键信息比如，我是谁，我从哪里来，我的职业和兴趣，梦想。你可以选几个跟自己相符，与别人不同的特点，作为关键词。在介绍的第一句话做为概括。
要让别人记住我们，一定要重复关键词开头我们讲了自己的三个特点，中间就可以针对这三个特点展开，自己做了哪些和这三点相关的事情，或者计划将要做什么，达到什么样的预期效果。再配上自己有磁性的嗓音，自信大方的姿体语言，灵动的眼神。相信，大家对的你印象都会非常深刻。也会给予你积极正面的反馈，这不也正是我们所期待的吗？
注意演讲结构如果在做演讲时，使用总分总的结构，大家都会感到很熟悉。有一个很好的开头，加主体，结尾时又照应了开头，会获得听众的好感。因为每个人都有期待，或者说预测（Anticipation)，听到一个演讲时，听众会自然地在心里有一个期待，后面想听到什么，演讲者会讲什么？当然，都是跟主题相关的，那么如果演讲者在结尾又强调了主题，满足了听众的期待，听众会很开心：“哈哈，他说的和我想的一样！我也这么认为！真是英雄所见略同！”这种不谋而合的默契，是不是让人感到听这个演讲真是非常愉快呢？ 比如：刚才的开头讲了自己是金融学硕士，喜欢阅读，打篮球。与你有相同爱好的人就会被吸引，他肯定想跟你多聊一聊。在结尾的时候，如果你说：欢迎喜欢金融，阅读和打篮球的伙伴找我，相信我们可以成为朋友。那么，听众就会很乐意与你结交。因为你满足了他的期待。
讲之前，先快速打一个腹稿打腹稿，可以让自己心里有底，不慌不忙。做自我介绍，其实是我们自己的故事，信手拈来，可以非常自信的讲出来。谁最了解我们自己？当然是自己。想在心里捋一下，自己想讲那几个关键点，不必面面俱到。重要的是做到自信大方，精气神满满，让别人记住你，哪怕只是你的名字，这个演讲也成功了。
大量练习上台演讲或参加演讲比赛前，先写好稿子，对着镜子反复练，练个上百遍。紧张，怯场什么的，全都是浮云了。我们看到TED，超级演说家里的演讲者们，全都是在上台前做了大量练习和充分准备的。
只要你做好准备，任何时候，任何地方，都可以成为你自信表达的舞台！