沐足时间30分钟~40分钟、水温不超过45摄氏度;这样可保持皮肤平滑柔软,注意空腹或餐后别立即沐足。
方法/步骤
1
水面在膝关节以下、把每服药用布袋包好,煎水,每服药均可以反复加热使用5天;晚上睡觉前沐足一次;每次沐足之后涂抹润肤膏,然后进行脚部按摩。
2
以下都是不适合沐足的:严重心脏病、肝病患者及精神病患者、糖尿病患者应注意沐足的水温,避免脚部受伤高血压患者应尽量避免,如果需要沐足应在血压稳定时进行,并注意水温别太高。
3
各种开放性软组织损伤者,皮肤局部感染病变,足部有皮肤破损及烧、烫伤者各种肿瘤,骨关节结核病人,胃、十二指肠急性穿孔者、出血性体质的人。
上一篇:大学生必学的应用软件总结