皮肤的生长是有规律的，一般28天为一个周期，每天不断有新的皮肤细胞生成，又有老的细胞消亡，这种消亡的细胞，又称之为死亡细胞，除了部分自动脱落外，大部分堆积在皮肤的最外层，日积月累，使皮肤的角质变得很厚，而且十分粗糙。如不及时清理，黑色素斑和皱纹就会乘机而生，所以脸色萎黄、粗黑往往与色斑、皱纹是一对双胞胎。因此皮肤的日常保养和护理就显得格外重要了。那么长斑的原因有哪些呢？又该如何处理
方法/步骤
1
日晒：所以切记防晒工作不可简略，勤涂防晒
2
内分泌失调：注意饮食生活的规律，保证充足的睡眠
3
不当化妆品的使用：劣质化妆品及保养品含有铅质、汞等重金属，或强力化学消炎等、杀菌成分使皮肤慢性发炎，造成黑色素异常沉积
4
不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的皮肤问题。
注意事项
防晒是第一要务，不可偷懒，涂防晒霜要足量，不要因为怕油腻就偷工减料，现在的防晒霜已经清爽多了
上一篇：如何去皮肤斑以及预防斑点的窍门
下一篇：脸上有斑怎么调理