接下来对羽毛球的训练方法进行简要介绍
工具/原料
羽毛球
方法/步骤
1
练习对角高远球：两人一组，反复打对角高远球，目标为后场边角.
2
练习直线高远球：两人一组，沿边线反复打高远球，目标为后场边角.
3
练习网前球：20颗球为一组，一人手抛，一人搓或勾或扑，二人交替进行
4
练习直线斜线劈吊球：两人一挑一劈吊，挑球一方尽量将球到位，目标后场边角
5
练习接杀球：先要落点，准确性提高后，逐渐加力。
6
羽毛球的训练很多，像打多球、点控点、多打等等训练都是提高能力的有效方法
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