魔芋豆腐是一种非常难得的具有保健价值和医疗效果的魔力食品,它富含丰富的维生素、植物纤维、甘露糖酐,是减肥和保护肠胃非常好的食品,怎么做才好吃呢?
食材
1
魔芋豆腐 600g
2
肥肉 200g
3
姜末 100g
4
蒜末 50g
5
干辣椒皮 50g
方法/步骤
1
将魔芋豆腐洗净切成厚片,肥肉切成片,干辣椒、生姜、大蒜洗净切成末;
2
将肉倒入锅中,翻炒出油;
3
加入姜末,炒出香味;
4
加入大蒜末;
5
放入豌豆酱炒出香味;
6
加入适量冷水;
7
将魔芋豆腐加入水中;
8
加入切好的干辣椒末;
9
加入适量麻辣鲜;
10
加入适量鸡精;
11
用火锅将魔芋豆腐盛好,边炖边吃,味道非常好。