黑椒牛排20969浏览 |1351收藏分享到收藏用手机看难度：切墩(初级) 时间：1小时以上 主料 牛眼肉1份 朗姆酒100g 黑胡椒3g 宴会酱油5g 盐1g 糖5g 淀粉3g 时蔬适量 飞鱼籽5g 牛油果1个 黑椒牛排的做法步骤1.朗姆酒浸泡牛眼肉半小时2.黄油热锅3.大火，牛排2面煎1-2分钟，我喜欢5分熟，各位如果喜欢全熟，那就延长时间4.自己碾磨的黑胡椒，加入盐、糖、酱油、和少许水，煮沸，最后放玉米淀粉收汁，关火5.完成，自制黑椒酱更好吃哦6.水烧开，加入适量盐，把蔬菜放入盐开水中煮熟即可，装盘7.牛油果对半切开，去核，挖出肉，用木勺压成泥，撒入少许盐即可8.牛油果是放一下飞鱼籽装饰9.ok啦～奏是这么简单，装盘，浇上黑椒酱10.灰常有feel～～～有木有黑椒牛排的做法视频搜索黑椒牛排做法大全分类：肉类西餐午餐
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