山楂它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好, 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;
食材
1
山楂 250g
2
冰糖 50g
方法/步骤
1
1、提前准备好食材,山楂
2
2、冰糖
3
3、山楂洗净
4
4、取一个空心笔管竖直放置在山楂上
5
5、用力下压取出山楂仔。
6
6、锅中放入适量的清水放入去籽山楂。
7
7、煮上10分钟放入冰糖
8
8、冰糖溶化即可关火,即可饮用!
注意事项
1
用一个空心笔管可以轻松取出山楂籽。
2
此汤不用煮很长时间10-15分钟即好,时间长了汤会很酸影响口感。
上一篇:培养出好的性格
下一篇:山楂瘦肉汤有哪些食疗保健功效?