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欧尼酱
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山楂决明瘦身汤
适合特定的人群:高血压、高血脂、便秘的人最应该喝功效:清肝火、通便秘、减肥、健脾胃材料:瘦猪肉三两山楂一两草决明(决明子)一两糖一茶匙盐适量作法:(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。(2)山楂、决明子清洗干净。(3)适量的水煮滚,放入所有材料,大火煮十分钟,转文火煮一小时半,加糖、盐调味即可饮用。
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